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FIGHT FIT

理学療法士と元A級プロボクサーがタッグを組む、初台のパーソナルジム。怪我のリハビリから競技復帰、ボクシングで「自然に動ける身体」づくりまで。医学とリングの知見で、一人ひとりの身体を組み立て直します。

Boxing

SPECIALISTS

2

理学療法士 × 元A級ボクサーの専門体制

DISCIPLINES

4種目

ボクシング・キック・総合・ムエタイ

TO STATION

5

京王線 初台駅から徒歩

医学とリング、両方を知っている。

01

理学療法士 × 元A級ボクサーの2人体制

理学療法士(PT)による医学的な身体評価と、元A級プロボクサーが実戦で磨いた身体の使い方。2つの専門性が組むから、怪我のリハビリから競技復帰、パフォーマンス向上までを一貫して見られます。

02

医学的な視点の、安全なトレーニング

姿勢評価や身体のバランスチェックを行いながら進めます。慢性的な腰の張りや膝・肩の違和感、スポーツでの怪我にも配慮し、運動が初めての方でも段階的に。無理なく続けられる強度を一緒に探します。

03

格闘技で、しなやかに動ける身体へ

ボクシング・キックボクシング・総合格闘技・ムエタイを基礎から安全第一で指導。競技を目指す方はもちろん、運動不足の解消やボディメイクが目的の方も歓迎です。楽しく追い込みながら、強くしなやかな身体を育てます。

2人体制のスペック

設備の数より、誰が診るか。理学療法士(PT)と元A級プロボクサーが組むから、リハビリから競技まで一貫して見られます。

FOUNDER

01

西村 大樹

代表 / ヘッドトレーナー

Qualifications

  • 元A級プロボクサー
  • 剣道三段・短剣道三段

Scope

  • ボクシング・キックボクシングの技術指導
  • 総合格闘技・ムエタイ
  • 運動未経験者からアスリートまで

現役引退後、パーソナルトレーナーを経て当ジムを開設。

MEDICAL

02

松本 悠希

スポーツ・メディカルスペシャリスト

Qualifications

  • 理学療法士(PT・国家資格)
  • JSPO公認アスレティックトレーナー
  • 都認可専門学校 講師

Scope

  • 姿勢・身体バランスの評価
  • 怪我からの段階的な競技復帰
  • 腰・膝・肩のコンディショニング

格闘技選手・ランナー・HYROX競技者・運動器リハビリまで対応。

整えることと、鍛えること。

整えることと、鍛えること。

痛みや動きのクセを整えることと、強くすること。本来この2つは切り離せません。理学療法士の評価と、リングで磨いた身体の使い方を掛け合わせ、あなたの身体を土台から組み立て直す。無理なく、自然に動ける身体へ。

料金

初回体験(パーソナル)

¥6,500

/ 50分・初回限定

カウンセリングと身体のチェック、実際のトレーニングまで。入会金無料キャンペーンも実施(先着・時期により変動)。

Main

パーソナルトレーニング

¥13,000

/ 50分・1回

理学療法士の評価と元A級ボクサーの指導をマンツーマンで。4回券 ¥48,000・8回券 ¥88,000・12回券 ¥126,000(有効期限2ヶ月)。

短期集中ボディメイク

¥330,000

/ 50分 × 16回・2ヶ月

カウンセリング・食事指導・アフターケアまで含む、2ヶ月の集中プログラム。

よくあるご質問

Q運動が初めてでも大丈夫ですか?

はい。運動経験の少ない方や、久しぶりに身体を動かす方でも安心して取り組めるよう、一人ひとりの身体に合わせて強度を調整します。まずは姿勢や動きのチェックから始め、無理のないところからスタートします。

Q怪我やリハビリ中でも相談できますか?

理学療法士が在籍し、姿勢評価や身体のバランスチェックを行いながら、医学的な視点を取り入れて進めます。慢性的な腰の張りや膝・肩の違和感、スポーツでの怪我にも配慮し、段階的にサポートします。気になる症状は事前にご相談ください(症状によっては医療機関の受診をおすすめする場合があります)。

Qボクシング未経験でも格闘トレーニングを受けられますか?

もちろんです。ボクシング・キックボクシング・総合格闘技・ムエタイを、基礎から安全第一で指導します。競技を目指す方はもちろん、運動不足の解消やダイエットが目的の方も歓迎です。

Q体験はありますか?料金はいくらですか?

初回体験(パーソナル50分・¥6,500)をご用意しています。カウンセリングと身体のチェックを行い、目的に合わせた内容を体験いただけます。入会金無料のキャンペーンも実施中です(先着・時期により変動)。

アクセス

D's Box'n'Fit

〒151-0071 東京都渋谷区本町2-5-1 スクエア初台 2F

最寄り駅
京王線 初台駅 徒歩5分
営業時間
平日 9:00–20:00/土 11:00–18:00/日 13:00–18:00
定休日
祝日(試合等で臨時休あり)
TEL
050-3692-3210

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まずは体験から。無理な勧誘は一切ありません。